初夏必喝3碗汤，助眠安神！胖人“早拍手” ，瘦人“晚泡脚”！9个特效养生穴，对应九种体质，每天按一按，疾病少一点具有护发功效的精油，看看哪款适合自己？水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！不花钱，教你向老天要阳气，把“阳气”养回来！半夜易醒的人，揉手上这个部位初春养生正当时，多吃这四红夏不坐木，冬不坐石”，夏季养生七不宜！