夏天喝白茶,比喝任何饮料都好每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿高温天气,这样开空调可以避免身体不适!今日夏至,白昼渐短,但思念更长!最适合喝茶的4个年纪,都在这里了夏天睡前最后一件事,不是脱衣服!端午擂鼓声声,最能鼓动脾阳!一天中,喝水的黄金时间是什么时候?